直到白洁因为极度的快乐昏厥过去，才接过主攻的位置。
转眼第二天。
张红旗被生物钟叫醒。
上了个厕所，站在院子里开始练拳。
双脚分开与肩同宽，双手缓缓抬起，掌心朝下，气息下沉。
先练了两遍三体桩，然后才开始打拳。
形意五行拳的练法，锻炼的是脏腑。
张红旗的拳打得慢，但每一下都带着劲，衣袂在晨风里轻轻飘动。
两遍拳打完，张红旗深深吐出一口浊气。
打完拳，张红旗洗漱一番后，走进厨房。
早饭简单做了一个手擀面。
西红柿鸡蛋面。
吃完饭后，张红旗来到大队部。
大队部的办公室还没开门，赵队长等大队干部还没来。
张红旗来到不远处的牲口棚。
牲口棚里老赵头等人已经起来，正在喂牲口。
“张校长来了！”老赵头主动和张红旗问好。
“老赵，我过来看看！
顺便溜溜马！”张红旗笑着说道。