腿时，紧接着以大腿带动小腿向投掷方向摆出，同时右脚用力蹬地，使身体重心向投掷方向移动。右腿充分蹬直后迅收小腿，沿地面向左滑进至圆圈中心附近(右脚与投掷方向约成直角)同时左脚积极下放与右脚几乎同时落地，以前脚掌内侧着地，并与右脚弓成一直线，身体重心落在弯屈的右腿上。这时，身体成原地推铅球的顶备姿势，为最后用力作好准备。
陈锋的动作做的很标准。在完成滑步动作左脚落地瞬间，便开始最后用力。右腿用力蹬地，转髋送髋抬体，促使身体向投掷方向移动。这时左臂和左肩向投掷方向牵引，左腿做好左侧支撑，以防上过早的转体和向左侧倾倒的现象。当身体重心由右腿逐渐移到左腿时，右腿迅伸直， 上体和头部向投掷力方向转动，爆式地挺胸推球出手，最后用手指快拨球，出手角度一般为38-42度左右。球出手后，右脚向前换步，降低身体重心，维持住身体平衡。目送着铅球在空中向前向前再向前……然后重重的落在地上，溅起一片泥土，砸出一个圆坑。
“陈锋这一投的准备工作做得很充分，他的投掷姿势也非常的标准，在他很有气势的一声吼叫声中，铅球远远的飞了出去……嗯……成绩出来……是19米……5o，19米5o！陈锋，他平了全国男子的铅球纪录，他平了全国纪录！”本来不温不火不紧不慢的韩侨生这时候总算是激动了起来，大喊道，“来自秀州代表队的运动员陈锋，第二投的成绩是19米5o！19米5o，他平了马永峰在1993年届东亚运动会上创造的全国男子铅球纪录。陈锋，今年十七岁，生于1984年，身高1米八五，体重8o公斤……”
“陈锋！陈锋！陈锋！又是陈锋！他再一次的打破了自己创造的全国中学生纪录，他的成绩是19米5o，他平掉了全国男子铅球纪录，是全国男子铅球纪录！让我们尽情的为他欢呼鼓掌吧！他是最棒的！陈锋！陈锋！陈锋！”
现场的观众从广播喇叭中得知陈锋的这个成绩之后，早已是沸腾了，兴奋的又蹦又跳，又喊又叫，尽管这第二投没有打破全国男子铅球纪录，但可是平了，这样的成绩，陈锋和陈锋的粉丝们足以自傲了。
不过，陈锋破2o米这个中国人的限制。
“陈锋的这第二投，无论是姿势还是力都做的非常的好，能取得这样的成绩，也在我的预料之中，但我相信，他的真实实力说不定比现在这儿成绩还要好。”这回李双勇倒是比较冷静了，尽管脸上还是挂着笑。
abg，他果真再一次的带给了我们惊喜，他这第二投的成绩是19米5o，他平调了中国男子铅球的纪录，而他今年还只有16岁，还没有成年，他创造的这个成绩，在他们中国的体坛上简直是个奇迹，他让我们再次目睹了他的精彩表演，他在赛场上的风采，比起他在舞台上的表现丝毫不逊色。赖文特，我不得不佩服你的眼光，你是对的，1ong总能给我们打来意想不到的惊喜。”
“伊内兹，我觉得你刚才有点说错了。”赖文特毫不客气的指出伊内兹刚才的语病，“1ong他在现在这个年纪，创造出如此高水平的铅球成绩，不仅仅在中国体坛上是个奇迹，在世界体坛上也是堪称一个神迹，我想在世界范围内，在他们这个年龄段再难找出一个能在铅球这项赛事上和1ong媲美的选手了。”
“呵呵，赖文特说的对，1ong如此的成绩，实在是堪称神迹，我相信是上帝赋予了他如此非常的音乐天赋和体育天赋。”伊内兹打了个哈哈，马上转移了话题，“赖文特，你对陈锋接下来的第三次试投怎么看？你认为他能再次带给我们惊喜吗？”
赖文特这次到时没有再下肯定的论断，只是轻笑道：“我们对1ong不要要求太苛刻了，他现在的成绩，足以证明了他的优秀和独一无二。”
另一边李双勇也被韩侨生问道了类似的问题，李双勇倒是对陈锋信心十足，或者说他自己也非常的期盼陈锋这位传奇少年能打破这项国内已经八年没有人能打破的纪录。亚洲的男子铅球历来与世界水平有较大差距。不过,2o世纪**十年代，中国铅球在亚洲一度处于领先地位。
197第7届亚运会,男子铅球的最好成绩只是一个第4名。后来的两届亚运会,男子铅球是印度人的天下,中国最好成绩也只有第8届亚运会的一枚银牌。第1o届亚运会在汉城举行。中国两名力士马永峰龚义田包揽了男子铅球的冠亚军。其中马永峰以18.第一枚亚运会金牌。之后的三届亚运会,中国一直将该项目桂冠牢牢地掌握在自己手中。21世纪初印度男子铅球水平有所回升,2ooo年7月,该国运动员辛格创造了2o.6o米的亚洲纪录。西亚的卡塔尔沙特阿拉伯也涌现出多名好手。199o年6月,马永峰在北京地区田径赛上创造了19.78米的全国纪录之后,中国男子铅球的水平便停滞不前。
在如此的历史背景下，做为国家青少年田径队的助理教练，李双勇当然是希望自己国家能涌现一位能担当大任的田径运动员。而在陈锋身上，他就看到了希望。
在经过一段时间的休息后，陈锋开始了第三次的试投。
手拿铅球，站在投掷圈里，看到看台上神情专注的观众，陈锋刹那间热血上涌，一股自豪感和责任感油然而生。
“这次一定行！一定行！”陈锋暗暗咬了咬牙，轻轻闭上眼睛，深吸了一口气。
“从特写的镜头画面上，我们可以看出，陈锋现在表情非常的严肃，显得非常的庄重，看得出来，他试图想要创造出更好的成绩，他能不能打破全国纪录，打破我们中国男
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