米。
“腰挺直。”
项籍绕到他身后，手心贴住他的后腰，微微施力往前推。
又从前面按住他的肩膀，往后压，把整条脊椎调正。
“想象头顶有一根线在往上提。全身放松，不要绷着。”
项籍纠正了好几次，王少杰才终于摆出一个勉强标准的马步姿势。
“闭上眼睛。”
“呼吸放慢，呼吸之间感受身体起伏。”
王少杰闭着眼睛站了一会儿，只觉得双腿又酸又麻，压根没找到那种一呼一吸的节奏。
但项籍很有耐心。
一遍一遍地带着王少杰调整呼吸的节奏。
大约半个小时之后。
王少杰的气息忽然稳了。
他的呼吸变得绵长而均匀，身体不再是僵硬地挺着，而是随着呼吸微微起伏。
王少杰站得入神，又过了二十多分钟，身体微微出汗，忽然双腿一软，整个人一屁股瘫坐在地上。
项籍看着他瘫在地上的样子，眉头微微皱了起来。
普通人站桩的极限差不多也就这样了。
一天站两次，每次半小时，一年下来，“精”大概能涨那么一点点。
太慢了。
……