免费供应的食物谈不上精致，但分量足够，种类也算丰富。
吃完后回到墓穴，盘膝坐在那张宽大的石床上，开始运转呼吸法。
腹部深处，那枚已经成长到鸽子蛋大小的生命种子缓慢旋转，释放出温热的生命能量，在四肢百骸间流淌。
第十五天的清晨，伊森结束一夜的修炼，睁开眼。
他抬起右手，握拳。
手臂肌肉线条清晰浮现，每一块肌肉都蕴含着远超半个月前的力量。体内生命种子的旋转速度比刚上飞艇时快了将近一倍，释放出的生命能量也更加精纯浑厚。
他闭上眼，仔细感知着体内的变化。
大骑士的修炼，本质上是不断淬炼生命种子，让它更加凝实、更加强大，同时用释放出的生命能量滋养全身，让身体素质不断提升的过程。
按照这个速度......
伊森睁开眼，嘴角勾起一丝弧度。
“差不多可以和父亲打一打了。”
里奥侯爵是老牌大骑士，在帝国骑士阶层中绝对是顶尖存在。伊森从小看着他修炼，很清楚那个男人的实力有多强。
但现在，他有这个自信。
武者躯体的效果太强了。