重生之乘风而起

味，牛肉，鸡翅，鸡腿，牛排肉肠用水泡着解冻，周至开始麻利地切蔬菜，同时让麦小苗剥蒜，洗姜。
    作为熟悉中餐的人来说，只要有姜蒜，葱没有可以用洋葱勉强代替，基本就稳了。
    很快鹰嘴豆也煮上了，煮鹰嘴豆的同时麦小苗还找来几个杯子，倒上加了水和盐的鸡蛋液，给每个杯子盖上盖子，利用煮鹰嘴豆的锅子给蒸了起来。
    周至那边则开始用喷枪和木炭准备烤炉的炉火。