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NBA:克利夫兰名宿孙大圣!

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第528章 渴望合同(第2/2页)
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进攻端我不担心。昨天下半场的打法已经验证过了,拆分阵容、中国球员跑无球、黑人负责对抗,这套体系后天继续用。”
    “但防守端还有大问题。”
    孙悦走到白板前。
    “昨天上半场被打了48分,其中至少有20分是转换进攻得的。”
    “也就是说,你们的退防速度太慢了。”
    他在白板上画了一条线。
    “从进攻失败的那一刻起,五秒之内必须退到对方三分线以内。”
    “这是底线。做不到这一点,热火的快攻会把你们打成筛子。”
    “今天上午练退防,下午练半场轮转,晚上看录像。”
    “现在,训练开始。”
    接下来的四个小时,孙悦把所有人往死里操练。
    退防训练的方式很简单:
    模拟进攻失败后的即时回防。
    球一出手不进,所有人必须在五秒内退到指定位置。
    做不到的,当场加跑两组折返。
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