多睡觉，饮食规律，减少荤腥和重盐重油的食物。”
“同时不可操劳，保持心情愉悦。”
“如此可慢慢恢复。”
陶谦问道：“可多活多少年？”
张仲景想了想：“七十左右已是高寿....”
张仲景话说得很明白了。
也就是说，尽管身体调养好了，也难活过七十岁。
闻言，陶谦眼神有些失落。
心中感慨时间如白驹过隙，一眨眼便到了寿限....
他风餐露宿地征战大半辈子，凭着军功和学识爬到了如今的地位。
还没享受几年的荣华富贵，便要离开人世了，自然有些万般不舍。
谁知道下一世能不能有这么好的命呢？
华佗抚着胡须：“若辅以五禽戏，应当还能多活几年。”
陶谦疑惑道：“五禽戏是什么？”
华佗道：“我研究人体经脉多年，发现通过模仿野兽的动作可以调理身体。”
华佗亲自比划道：
“比如这是鸟戏，模仿的是大鸟展翅的动作，无需用药便有宣肺理气的功效。”
“最适合你这种肺气紧绷的情况。”
陶谦道：“还请华神医教我。”
华佗摆摆手道：“这个不急，你先调理好身体，等身体舒服了再练习。”
陶商拱手道：“华神医，我可以代父学习五禽戏，等父亲好了我再教他。”
陶商的行为在众人眼里就是个孝子行为，在以孝治天下的大汉是非常值得赞扬的。
众人赞叹道：“陶公子真孝顺。”
陶商回以微笑。
陶谦拱手道：“多谢华神医、张神医，待会儿我有礼奉上。改日病好定登门拜访，以表感谢。”
华佗摆手道：“使不得，陶公无需客气。”
但刘备却不客气道：“陶公给你你就收着吧。”
“这....”华佗有些手足无措，只好道：“那....多谢陶公....”
刘备挥了挥手：“好了，大家先退下吧，我和陶公有话说。”
“是。”