妖兽材料卖了十四块灵石，加上手头攒的，李源袖中拢共有二十来块。
这是穿越以来最宽裕的时候。
巡查完东街回到住所后，李源坐在床边，将灵石倒在桌上数了一遍。
二十二块，可以完成白玉稻的词条永久化了。
白玉稻一斤一块灵石，十斤就是十块。永久化条件是食用同类灵谷满十斤，也就是说得买十斤吃完才行。
花完之后还剩十二块，不算少了。
李源没有犹豫，第二天巡查的时候，李源在东街和北巷转了一圈，找了三个卖灵谷的摊位。
白玉稻的价格和之前差不多，一斤一块灵石上下，有个摊贩开价一块二，李源没理他，在另外两家各买了几斤，拢共十斤。
回到住所，李源将十斤白玉稻全部摊在桌上，算上之前买的一斤，总共十一斤。
油纸包拆开，玉白色的灵谷颗粒饱满，散发着淡淡的灵气波动，比青玉稻的品质明显高出一截。
李源拿起其中一斤，面板浮现：
【检测到可装备物品：白玉稻（需一斤）】
【词条预览：五谷养气（白）——体力恢复速度增加五成，一定幅度提升气血】
【永久化条件：食用同类灵谷满10斤】
【当前装备栏已满（2/2），是否替换当前装备？】
装备栏满着，李源将铁牛功卸下，装备白玉稻。
一斤白玉稻化作一道淡淡的光芒融入体内。
下一瞬，一股柔和的暖意从腹腔升起，和脏腑强化那种集中在五脏六腑的感觉不同，这股暖意更加均匀，从丹田向四肢缓缓扩散，像温水浸透全身。
气血在暖意的催动下变得活跃起来。不是增多了多少，而是流速加快了，四肢末端原本偶尔发凉的指尖脚底，现在都能感觉到稳定的气血流动。
体力也在恢复——刚才巡查了一下午积累的那点疲乏感，正在以肉眼可感的速度消退。
【已装备：白玉稻】
【获得词条：五谷养气（白）——体力恢复速度增加五成，一定幅度提升气血】
【永久化进度：0/10】
不过十斤灵谷不是一顿能吃完的。
炼气期修士虽然比凡人能吃，但灵谷和普通粮食不一样，吃多了身体消化不了。
按照正常的食用量，一天吃个一斤左右是比较合适的上限。
十斤，至少得吃十天。
但是自己有凡俗功法，气血更加旺盛，一天吃两斤估计没问题。
李源将多余的白玉稻用油纸重新包好收起来，留了一斤出来，一天两斤的量，肯定不能一次吃完。
修士烹饪灵谷不需要什么复杂的手段，清水煮熟就行，灵气不会因为加热而散失。
木屋角落有个简易的灶台，平时几乎不用——炼气期修士辟谷虽然做不到，但一天吃一顿凡俗食物就够了，大部分时间都靠灵气维持。
李源用火球术生了火，将白玉稻淘洗干净放进锅里，加水，盖上盖子。
等灵谷煮熟的工夫，李源在屋里空出来的地方练了一遍铁牛功的五式。
气血冲刷脏腑和四肢，熟练境界的运转越来越顺畅，身体几乎不需要刻意引导就能自行配合。
收功的时候，锅里飘出了淡淡的米香。
灵谷的香气和凡俗大米不同，清而不腻，隐隐带着一丝甘甜，闻着就知道不是寻常东西。
李源掀开锅盖，玉白色的米粒吸饱了水分，粒粒分明，表面泛着一层细微的光泽。
盛了一碗出来，第一口入嘴，软糯绵密，和地球上吃过的任何大米都不一样。
米粒在舌尖碾碎的瞬间，一股温热的气息从喉咙滑下去，沿着食道扩散到胸腹之间。
不是灵力，是气血。
像喝了一碗热汤，从里到外暖了一遍。
李源一口接一口地吃，很快将一斤白玉稻全部吃完。
最后一口咽下去的时候，面板弹出了提示。
【五谷养气（白）】
【永久化进度：1/10】
吃完后的效果比李源预想中更明显。
气血充盈的感觉从腹腔扩散到四肢，连指尖都是暖的。
不是那种吃饱了撑着的感觉，而是身体从内部被灌满了能量，浑身上下透着一股使不完的劲。
和养元功修炼后的气血充盈类似，但来得更直接、更快。
李源盘膝坐在床上，按照养元功的法诀引导气血运行。
效果立竿见影。
气血充盈状态下，养元功每一式的运转都比平时顺畅了一截。气血走到四肢末端时不再衰减，指尖脚底都能感觉到稳定的气血流动。
更关键的是，铁牛功的修炼效率也跟着提升了。
李源站起来连贯打了一遍铁牛功五式，气血冲刷脏腑时的力度比平日强了不少，第五式铁牛横江的上下对拉也比以前更加稳定。
【铁牛功：熟练（196/400）】
一遍下来涨了将近十点进度，比平时的六七点快了不少。
道理很简单——凡俗功法练的就是气血，气血越充足，修炼效率就越高。
白玉稻的效果是提升气血，相当于给凡俗功法的修炼加了一层底肥。
永久化白玉稻这个决定，回报要比预想中大。
不止是多一个永久词条的问题。
五谷养气永久化之后，体力恢复和气血提升的效果长期挂着，等于把铁牛功和养元功的修炼效率也一起拉高了。
两门凡俗功法练得越快，脏腑强化的永久化就来得越早。
一环套一环。
李源将养元功的前三式又练了两遍，收功后盘膝坐下
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