我有装备栏

    戌时。
    齐知玄下班，回到黑暗无灯的宿舍，关起门来。
    【你获得一副十全大补汤的药效加持，气血+10%，肌肉+2.5%，壮骨+0.3%，需要持续装备15小时。】
    装备栏正在持续发挥效用。
    齐知玄缓口气，闭上眼。
    脑海中回忆《赤火搬血法》种种细节。
    招式须得圆融贯通。
    呼吸节奏须得合拍。
    齐知玄缓慢地演练，揣摩每个动作，每次呼吸。
    渐渐地，他练得越来越快。
    呼吸与招式，像是榫和卯，一点点靠近彼此，最后严丝合缝，完美契合在一起。
    终于！
    齐知玄第一次做到了正确施展赤火搬血法，从头到尾没有一处错漏。
    【赤火搬血法第一层：入门】
    “汩汩！”
    这个瞬间，他心跳如鼓，体内的气血疯狂加速，血液犹如沸腾，变得燥热。
    皮肤快速发红发烫，晕洒出微微血光，驱散了身周的黑暗。
    “入门了！”
    齐知玄站在原地，喜不自禁。
    这一刻，他突然感觉到自己的五官一下变得通透起来，耳边传来远处的喧嚣，鼻子闻到了各种气味，就连眼睛也能够在黑暗里看得更加清楚了。
    这就是激发气血的好处。
    赤火搬血法第一层，重在积累气血、激发气血。
    而积累足够多的气血，是激发气血的前提。
    齐知玄之所以能够如此顺利的激发气血，说明他体内的气血是比较多的，底子不薄。
    “好，再接再厉！”
    齐知玄又练了几遍，巩固这份成果。
    这时，他注意到装备栏闪烁了下。
    【你获得一副十全大补汤的药效加持，气血+10%，肌肉+2.5%，壮骨+0.3%，需要持续装备时。】
    “咦，时？！”
    齐知玄眨了眨眼，他记得很清楚，十全大补汤需要持续装备的时间应该是15小时。
    但在他激发气血之后，装备时间一下缩短到了时。
    “也是，我现在气血高涨，身体机能大大增强，消化和吸收速度自然变快……”
    “好好好！”
    齐知玄转念一想，心情不由得万分愉悦。
    一夜很快过去。
    第二天早上，赤火武馆。
    房间里，六十八位新学徒全部到齐，无人缺席或迟到。
    宋伦没有现身，依然是由白云霄带领一众新学徒修炼。
    “还没有记住口诀的，跟我诵读，其他人先自行修炼，我待会儿过去指点你们。”
    白云霄按部就班开始教学。
    一时间。
    有二十九位学徒转身走开，分散在院子各处。
    剩下三十九位学徒留在房间里。
    “齐师兄，快来。”
    鲍怜花有点小兴奋，好似一只蝴蝶，快速跑到了老树底下，占据一块好地方。
    齐知玄快步跟上。
    今天的鲍怜花，换了一个发型，满头青丝用白网巾包着，显得挺秀婀娜，洒落利落，素淡有神。
    二人同步演练，节奏出乎意料的整齐划一，极有默契。
    “汩汩！”
    少顷，齐知玄隐隐听到一阵血液井喷的声响从鲍怜花体内传出。
    “她也入门了！”齐知玄暗暗咋舌，不愧是上等根骨，进步实在是快。
    要知道，鲍怜花和他相差三岁，但二人的气血总量却是差不多，属实是天赋卓绝。
    这时，鲍怜花侧耳倾听，察觉到什么，深深看了眼齐知玄，眸光闪动道：“齐师兄，难道你也？”
    齐知玄轻轻点了下头，小声道：“侥幸，侥幸。”
    鲍怜花嘻嘻一笑：“我也是侥幸，侥幸。”
    时间飞快，晃眼到了巳时。
    白云霄教完了那三十九个记忆力不太好的学徒，不紧不慢走进院子里，招手道:“你们都过来。”
    齐知玄等人快速聚拢到他的周围。
    白云霄笑问：“你们有什么不理解的地方吗？”
    费春文举手提了一个问题，是关于呼吸法口诀中一段内容的含义，很快得到解答。
    随后，韩饷也举手，提了一个关于招式与呼吸如何才能契合的问题。
    白云霄答道：“重点在于掌控节奏，就像唱歌一样，要唱在节拍上。对于节奏感不好的人，只能通过大量的练习来矫正了。”
    紧接着，岳子勤提问：“白师兄，现阶段最适合我们的滋补品是什么？”
    白云霄连道：“我正要跟你们讲这个呢，滋补分为两种，膳补和药补。
    膳补就是吃东西，一日三餐必不可少，荤素搭配多吃肉。
    药补也有很多种，汤剂、方剂和丹药，各有优劣。
    汤剂比如十全大补汤，熬煮之后即可服用，制作过程虽然繁琐，但胜在见效快。
    方剂主要是壮血散、壮骨散之类的药粉，可以直接服用，比较方便。
    而丹药就更好了，比如气血丹，不但见效快，药效更强大、更持久，还可以随时携带，随取随用。
    对于我们习武之人而言，每天的滋补需求巨大，服用丹药是主流。”
    说到此处，白云霄从袖口里掏出一个瓷瓶，倾倒出一个黑色药丸，正色道：“这就是气血丹，色如墨，分为普通和精品两个档次。
    普通气血丹售价是一百三十泥钞每颗，比十全大补汤略贵，但药效绝对更高。
    精品气血丹售价是两百泥钞每颗，但药效是普通气血丹的两到三倍，物超所值。”
    齐知玄不禁深深看了眼那个药丸，同时他也留心周