从下乡当知青开始，道法通神

们就用来精心留种。等种子收获后，在灵植园里再培育两代，不断优化筛选，积累足够的种子数量。到时候，咱们就能吃上真正的‘灵米’和‘灵蔬’了！”
    他回想起修真百艺中灵植夫传承中的一些关于灵植的记载：灵米、灵蔬是练气、筑基期修士常用的修炼资源。
    其中蕴含温和的灵气和生命精粹，长期食用不仅能滋养体魄、提升气血，加快修炼速度。
    即便是在那些大家族中，没有修炼资质的普通族人，也常以一阶灵米为食，延年益寿，强身健体。