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NBA:开局一张三分体验卡

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716 人均十公里(第2/2页)
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什么。
    毕竟有杜峰教练在那旁边站着。
    他们若是敢多说一点,恐怕也会给他们加个5公里。
    那两人跑完10公里之后,教练根本没让他们休息哪怕一秒钟,紧接着就是5公里。
    这俩人平时跑10公里都很少,啥时候跑过15公里?
    但今天杜峰教练明显是火了。
    那两人也不敢再多说什么。
    咬着牙,硬生生又撑了5公里。
    当他们的10公里和15公里跑完之后,所有人都已气喘吁吁。
    他们平日里也进行长跑训练,以此来锻炼耐力。
    但是他们的长跑训练顶多也就是5公里。
    突然来个10公里,大家都有点不太适应。
    做完这些训练之后,给了大家半个小时来吃早饭。
    吃完早饭,又进行了各种训练。
    球场折返跑、上肢力量训练、下肢力量训练、传球训练……
    王毅过来和杜锋教练做了沟通。
    他的私人训练师会根据杜锋教练的训练计划来调整王毅的训练。
    同时,确定哪些训练王毅会参加,哪些项目王毅不必参加。
    在王毅和训练师看来,有些训练王毅根本没必要参加,比如百米冲刺、折返跑。
    以王毅现在的身体素质,这些训练只是在浪费他的时间。
    从情商上来说,王毅觉得这样有些不妥。。
    这就相当于让他其他球员们产生了距离。
    难免会有球员心生不满,说他在耍大牌。
    但是为了不浪费哪怕一分一秒,也只能这样了。
    教练倒是很理解王毅:
    “你尽管训练你的,在传球训练和队内对抗赛的时候你只要参加就行了。其他时间你自由安排。”
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