到现实的世界中去，把我从痛苦和绝望的边缘拉回来。
“我相信你。”我也向她伸出了手，我握着她的手，我瞬间感到了一股强大的力量注入了我的体内，那种舒适和温暖，是我以往未曾感受到的。看来我的选择是正确的，她没有辜负了我对她的信任，我愈发地坚定了我的选择。
“程洛雨，现在我站在你的面前，请你看着我的眼睛，用心地回想，好好回答我接下来的问题，好吗？”
“好。”
“在你沉下海底的时候，你是求生还是求死？”
“求死。”
“现在的你呢？”
“我想活着。”
“如果你的妈妈和你一样幸运，没有死，你会回去找她吗？会和她一起生活吗？”
“我想找到她，但是我不想回去，不想和她一起生活。”
“你为什么想要找到她？”
“她是我的母亲，虽然她曾经对不住我，但是我不是像她那样的人，我只有看到她还平安活着，我才安心。”
“你再见到她，还会听她的话、跟随她的意愿走吗？”
“我不知道。”
“你的心里是怎么想的？”
“我害怕我会做出伤害她的事情。”
“那你不害怕她会继续做出伤害你的事情吗？”
“当然害怕，只是相比起我受伤，我更害怕她受到伤害。”
“你的感受、体验、想法就是我的感受、体验、想法，你就不害怕我会受伤吗？”
“我……我没有想过你，更没有想过我自己。你的感受也是很重要的吗？你也是值得我关心的人吗？”
“当然了，我也是人，更何况我还是你，为什么不值得关心呢？就当是为了我，多多关心我，也多多关心你，对自己好一点，凡事都考虑下自己，不要老想着其他人的感受和看法。你需要的是对你自己的关心。”
“我这样做会不会很坏啊？”
“当然不会了，你只有保护好了自己，满足了你的想法，取悦了你自己，你才能取悦其他人，帮助到更多的人。如果你连自己都无法取悦，自己都感到不开心，谈何给别人带来快乐？”
“你这么说好像也是有道理的。那我应该怎么做呢？”
“过去的你太纠结了，纠结于取悦别人，纠结于改善和妈妈的关系，唯独没有纠结于自己的情绪应该如何宣泄。这种纠结缠绕了你一生，你感到很痛苦，却一生都无法得到解脱。所以想要解脱释放，你需要和过去的你和解，不再陷入以往的纠结当中。放过你自己，也放过我。”
“和解？说得轻巧，我要怎么做才能跟自己和解？”
“无需特意做什么，只需放空你的脑袋，不再想过去的事，将你的注意力转移到现在和未来。想象着未来的路只有你一个人走，你将会遇到新的朋友、新的事情，你会遇到全新的世界和经历，没有人会在你的身边打扰你，没有人会对你的生活指指点点，你会生活得很快乐，很自在。忘记以前的一切，重新开始，你的人生新旅途将会启程。”
我跟着她所描述的画面想象，那真的是很美好的生活啊，我梦寐以求的活法竟然在她的三言两语中就能勾勒出画面，原来跟自己和解是这么容易的啊，我还以为我会一辈子陷入了这死漩涡之中，永远都无法抽出身来。我在她的描述中逐渐忘却了以往的痛苦回忆和悲伤过往，我的脑海中逐渐将快乐的美好的记忆留下，这个时候的我，感到无比的幸福，觉得未来一切美好正在向我跑来。
“我只需要忘记以前不好的回忆就行了吗？跟自己和解就是这么简单？”
“就是这么简单。我知道你心地善良，那些曾经伤害过你的人，你都不忍心对他们实施报复，又不想去原谅他们，但不原谅他们又会让你感到难受、不甘，所以，干脆将这些不好的事都忘记吧，留给自己的都是快乐的回忆。这不是不计前嫌，而是与己和解，让自己感到释怀舒畅。”
“虽然忘记以前的事比较困难，但是我会为了自己，也为了你，努力去实现的。”
“很好，下一步，就是你求生的意志了。之前的二十四年你已经错过了很多，如果上天愿意给你一个机会，你想重新活过，按照你自己的意愿而活吗？”
“求之不得！我多么希望我能够有一天不受他人的控制和指点，按照着自己的想法而活，恣意地活出自己的精彩。如果我还能有重生的机会，我一定不会再错过了。你说，我还有机会再活一次吗？”
“那要看你的求生意志有多强了。你想要活下去的信念越强，你能获得重生的机会就越大，记住你此刻想要求生的欲望，它将会带着你一同回到现实的世界里。”
“好！我听你的。”我根据她给我的信念和指示，将心中的欲望放到最大，更加坚定想要活下去的意志，我体内的能量似乎爆发了一样，让我浑身充满力量，仿佛拥有了无穷的动力面对更加困难艰巨的事情。我能感受到自己的心跳得很快，仿佛有着无数的马匹在我内心奔跑，我有着足够的能力独自面对更多的事情。
我觉得我好像有了重生的希望，我感觉身边的一切逐渐变得清晰可见，不再像刚刚一开始见到的那样白茫茫的一片，我觉得我得救了，我有了可以再活一次的机会，并从死亡的悬崖下爬了上来，我开始对这个现实世界有了实感，我不再是一个人迷茫地在这个陌生的世界里漫无目的地走了。我想起了她给我的鼓励和支持，想起了她对我的帮助，尤其是精神上的帮助，她世界上的另一个我，是她带着我一步一步认清现实，直面自己的内心，是她的帮助，让我不再逃避自己的内心，不再贬低自己，是她真正说服了我冥顽不灵的心，是她给予
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