黯黯双鱼恻

到相关的经验，是很多人都梦寐以求的事情，这种机会可遇不可求，要是你遇到了，一定要牢牢把握住，不要让这些能让你终身受益的经验给流失了。”
    “我以前总是纠结于如何和女儿搞好关系，困在了如何征服她的难题之中，陷入了如果不把她训练成自己想要的样子就会崩溃的局面之中，苦于坚持在他人面前中展现的别人认为好的形象中。我总是把自己的希望和理想寄托于不成器的人身上，我为了女儿能变成更好的人，我把自己的喜怒哀乐隐藏起来，不让我的女儿发现我有一丝不妥之处。我为了在别人面前展现出一个好母亲的样子，我将自己所有好的东西都给了我的女儿，我把我的全副心思都放在了女儿身上，我这样做还不够吗？我也是活得很累的呀，我已经好久都没有做过真实的自己了，我都快忘了我原本的模样了。不过，今天看到大家对我的看法，我才发现我以前忽略了好多东西，既然大家的心里都觉得我活得很累，活得很假，就连我最亲的女儿都这样想我，那我之前所做的那些努力又有什么意义呢？我继续像以前那样活下去有什么用呢？我还不如按照我心中想的样子活呢，至少我会开心一些。”
    “卸下面具也是一种洒脱的活法，做自己可能会颠覆人们对你的认识，但是会帮助你重新认识你自己。追寻自己的内心无论何时开始都不会晚，只要你肯的话，不如就从现在开始，一步一步追随着自己的内心而活，不管对与错，总要给自己一个试过的机会，你觉得呢？”
    “我决定好了，未来的时间里，我不会再将自己的内心藏着掖着了，这样太累了，我想换一种活法。过去的48年里，我都是按照着别人希望的样子活着，而压抑住自己内心的想法，等到女儿出生之后，又将我的理想和希望寄托于她，可她又是这样不争气，达不到我的要求。现在我也不指望她了，求人不如求己，我的理想和希望，应该由我自己来实现，小宣老师，你说我这么说对吗？”
    “这些都是你自己的觉悟，我只是作为一个陪伴你认识事情的旁观者，没有说绝对的对和错，我只能说这种想法是否适合你。但是按目前你的觉悟来看，这种说法可以说是适合你的。”
    “我以前经常跟女儿吵架，经常跟外面的人理论，说到底，我都还是太在意他们的看法，太希望他们和我想的一样了，刚才在回忆这些往事的时候，我才发现，原来人与人之间是可以不一样的，我没有必要强求其他人和我一样的想法。”
    “既然你能想明白就好，现在你在这儿已经待了很长的时间了，是时候该出来了，来面对这个这个现实的世界了。”
    “嗯……的确是的，我不能一直在这里回忆往事，我也应该出来面对现实了。可是我不知道该如何出来，这里的房间很多，房子很大，前面的路也很长，我不知道如何走出终点。”
    “没关系，只要你的信念足够强大，你就可以走出来。现在你站的地方是走廊的一端，对吗？”
    “对的。”
    “可以看到走廊的另一端吗？”
    “我看不到，这条走廊很长很长，我无法看到它的尽头在哪儿。”
    “出口就在走廊的尽头，听着我的指示，跟随着你的内心，闭上你的双眼，不要再想周围的环境，不要再想以前的事情，你只需要一心想着走出这个困境，你能做到吗？”
    “我闭上了双眼还能走出去吗？我有些害怕，接下来我应该怎么做呢？”杜亚梅无法就这样在一个陌生环境中闭上双眼去走，她不太敢相信宣妃淳对她说的话。
    “如果你觉得害怕的话，不如你将双手伸出来，我会牵着你的手，一直陪着你走出来，你相信我吗？”
    杜亚梅怯怯地伸出一只手，然后半信半疑地闭上了双眼，就在她闭上双眼的那一刻，她感受到了有人牵着她的手，那只手很温暖，她握着那只手，感到非常的安心。她根据宣妃淳对她的指示，一直向前走去，坚定地，没有犹豫地，从困惑住自己的异度空间中走出来，来到这个现实世界。她走出来了，她感受到了现实世界中的浑浊空气和熟悉的气味，她能听到窗户外面小鸟的叫声，这里没有刚才的环境中这么明亮，但是她能够看到清楚眼前的一切事物。她正在躺在沙发上，她的手正在和宣妃淳的手握着，这种温暖的感觉与刚刚从走廊那儿走出来的感觉是一样的，她猜到了刚刚一直陪着自己探寻真相的人就是宣妃淳，一直陪着她走出幻想空间的人就是宣妃淳。她看着宣妃淳的双眼，觉得刚刚经历的一切实在太过于真实，她怀疑现在在自己面前的宣妃淳是假的，是虚构的。她莫名走上前去，捏了捏宣妃淳的脸蛋，那种手感居然是真的，宣妃淳是真实存在的人物，不是在那个虚构的空间中凭空产生出来的人物。宣妃淳见杜亚梅醒来之后就捏她的脸，觉得有些尴尬和无奈，她的眼睛有些慌了，她之前给这么多位来访者做过同样的辅助和引导，都没有遇到过这样的情况，没想到杜亚梅醒来之后却是这样的反应，这让她有些猝不及防。等杜亚梅放下手之后，她猜试探着问杜亚梅，问她现在的感觉如何。
    “梅姐，梅姐，您没事吧？刚刚在这个自我认知的过程中，您感觉怎么样？”
    “你……你是小宣老师？”
    “嗯呢。”
    “我刚刚好像做了一个很长很长的梦，梦里面的一切很真实，我觉得我像是来到了另一个世界，在那个世界里，我看到了很多以前发生过的事情，我还碰见了很多的人，我甚至还能听到他们心里在想什么，那个世界真的好神奇。对了，我怎么会做出这样的梦来呢？”
    “刚刚给您做的是自我认知治疗，目的是让您通过分析过往的一切事情，然后找出让您对自我认知出现偏差