都是大块的肉食跟汤水，而且可以看到，里面熬煮了不少药材。
有的是炼筋境可以食用的，有的则是罡气境食用的。
没错，如今都周红菱，也突破到了罡气境，只差一步就可以迈入先天。
对方此时坐在上首位置，看到陆渊进来后声音清脆道：“今天炖了一条玄虎筋，都是给你准备的。”
说完，就指了指陆渊旁边的一个海碗。
今天，她穿着一件水红色长裙，腰腹束的很紧，勾勒出伟岸胸襟，丰腴的身形美的不像话，实在是让人不敢多看，现在已经快要入夏，就算是北疆，天气也暖和了不少。
女子们都开始有意无意的展示自己最美的一面。
周红菱虽然是在军中，但一般不出府邸的话，也会尽量穿的舒服一些。
“多谢将军，不过以后炼筋的药膳，对卑职怕是不管用了。”陆渊笑嘻嘻的道。
随手就打开一坛酒。
周红菱嘴角抽搐，这酒是皇城一个好友送过来的，她还都没有舍得喝呢，不过看到陆渊打开后，也只能把酒碗送过去，准备陪着他喝点。
然后抬头道：“你小子这是什么意思，嫌我这里的东西不好啊。”
“嘿嘿，大人的这些药膳，自然是好的，不过我已经突破到炼脏了，如今已经开始炼心。”
话音落下，周红菱眼中喜色一闪而逝。
她没有想到，陆渊竟这么快就突破了。
这绝对算是一个惊喜了。