返回

泳者之心

报错
关灯
护眼
第69章 这就是天才么?(第2/2页)
书签 上一页 目录 下一章 书架
实也非常想保护好他。
    因为这样的天才,不是每一年都可以见得到的,可能十年二十年才能出一个。
    还要挺过发育关,忍受媒体的褒和贬,成绩上的骄傲等等,对一个12岁的孩子来说,克服这一切太难了。
    几乎没有人可以做到的。
    吴朋都经历过亚运会后整个人飘的找不到北的状态。
    眼下看吴瑾,好像确实早熟,换了其他这个年龄的孩子,言语和行动上应该就跟之前不一样了。
    但吴瑾,很踏实。
    他真的把徐国艺给他的视频,认认真真的看了。
    “你说的都挺对,还有就是训练方面的,其实索普的躯干稳定性很好!”
    “还有……呼吸!”
    徐国艺在那道:“你发现没有,索普抬头不是立即呼气的,要晚一下!”
    “哦,对,是的,波浪……”
    吴瑾差点把后世顶级选手的波浪式呼吸法说出来。
    也就是所谓的晚呼吸。
    当然,说是一回事,做到的运动员其实没几个。
    “波浪什么?”
    “没什么,波浪稳定些!”
    吴瑾赶忙道。
    “差不多吧,就是躯干能比抬头直接呼吸的选手,更加稳定,从而减少水的阻力!”
    “每一次呼吸到入水他的行程就比别人长,距离越长,这个优势越明显……可惜,你知道他为什么不能制霸长距离和50米么?”
    这个徐国艺要考考吴瑾。
    “习惯吧!”
    “他习惯了这种节奏,适合百米、200和400!”
    “50米还是需要强爆发力的,而长距离800、1500则是耐力!”
    这是吴瑾“游泳教练”的分析。
    “对!”
    “就是你说的习惯!”
    “他游惯了100-400的中距离,短距离哪怕技术再好,其实还是需要更快的一个游速!”
    “得把速度拉上去,这一点是你的优势!”
    吴瑾:“……”
    其实是系统的优势。
    如果吴瑾愿意,他甚至可以更快,把加速和冲刺出发就叠加。
    估计游速能更快。
    “所以,回去我们改泳姿,有弊端,也有优势!”
    “优势就是你可以兼练100自、100蝶,你现在的泳姿太吃天赋和体能,只能维持50米!”
    “如果把水下的游程拉长,划频降低,但提升划臂距离,增强躯干呼吸等技术,这样抵消一下,可能速度并不会差多少,但肯定一开始是降速的,这一点你要有心理准备!”
    “是吧,罗指导?”
    徐国艺看着身旁的罗兆英:“他就是我帮你请的蝶泳教练,老罗比我在蝶泳上专业!”
    “行了行了!”
    “专业啥呀,就50米专业……”
    罗兆英在那笑着。
    “改!”
    吴瑾很是坚决,压根没有任何犹豫。
    降速……可能改泳姿不会降。
    这倒不是说吴瑾可以把冲刺提升,这是另外的buff加持!
    而是本身随着身高的发育提升,划水就不需要那么快,每一次滑动幅度拉长就行。
    手臂也是会增长的。
    而腿频同样如此。
    就是技术难度肯定要比之前更加精细,之前是吃天赋,泳姿标准就行;而现在要做的,是节奏、呼吸,也就是划手、抱水等一系列的动作,要做到极致。
    仅仅标准是不够的。
    并且伴随发育,一直要做调整。
    “那回去,手臂力量要上起来了!”
    “还有踢腿,外加呼吸协同!”
    “试试看,一个月后的效果!”
    徐国艺在那说着,其实也是有些担忧。
    改泳姿最怕速度突然的降低,让运动员丧失信心,这是一个内心重建的过程,尤其是吴瑾才12岁,刚刚拿了世界冠军,这突然一改,退到24秒或者25秒。
    一般人是很难接受这种打击的。
    得有大毅力,才能够熬过去!
    就像田径运动员,轻易是不改跑姿一样。
    改废的很多。
    但改成功后,你就可以一飞冲天,就像苏神和刘翔,而刘翔其实跟腱的断裂,也是改跑姿遗留的问题!
    可他们都是成年人,尤其苏神都是快30才改的。
    他们能成功是因为站到过巅峰,有很强的心理抗压能力。
    而吴瑾……才12!
    这个年龄谁都不好说,失败概率太大了。
    “嗯!”
    没想到吴瑾倒是压根没什么压力,答应的很爽快。
    他确实无压力。
    因为所有人都不知道,包括赵歌的那什么12岁面临舆论种种。
    那是12岁!
    吴瑾……可是34岁!
    这是在场所有人都不知道的一件事。
    这就使得,他是以34岁的成年人,来面对着种种的处境。
    这是其他12岁的少年,所没法媲美的。
    甚至可以说,这是吴瑾比系统更为强大的一种优势,来自于心理层面!
    前世跌宕的经历,成了他最强的武器!
    他比任何人都相信,改泳姿后他能变得更强,能制霸100、200甚至400米!
书签 上一页 目录 下一章 书架