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和情敌扯证了

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第8章 运动(第2/2页)
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  “我这把老骨头啊。”

    季冉虚脱的起身,夸张到腿都在抖。

    “你太缺乏运动了,如果不拉伸,明天肯定肌肉痛。”

    “道理我都懂,可,真的好痛!”

    抬头,季冉眼泪汪汪。

    洛思默心里瞬间动容了一下,但也只是一瞬间,下一刻就捏住季冉右脚,给她摆好姿势。

    “到左腿了。”

    恶魔在背后低语,并且再次按住了自己的背。

    “加油,再压两遍就可以换姿势了。”

    不是结束,而是换姿势……

    “我真的不行了啊!救命!”

    在洛思默的严厉监督下,季冉三遍压腿动作做完,趴在地上一动不动,讲真,到后面好像没那么痛了,特别的酸爽。

    可是她喊累了。

    “接下来是蹲着的姿势,压侧面,比较简单,跟着我学。”

    洛思默在身边做出优秀示范,看着好像挺轻松,季冉也试了一下。

    “不行,我站不稳!”

    洛思默抚额,无奈起身,扶住了季冉。

    算了,看在她陪着自己的份上,就帮帮她吧。

    一番折腾后,季冉活动着四肢,感受着身上的酸爽,还是不禁感叹一声,舒服,通透,可能这就是健身的魅力吧。

    而一旁瑜伽垫上,洛思默高难度的动作把季冉看到傻眼,比不过比不过。

    真是活该她身材好。

    “我上楼冲凉去了。”

    “好的,我用楼下的淋浴间。”

    这一次洗漱,季冉可长了记性,没再忘记拿衣服,仔细清点一遍后才进去。

    许是运动过后心情都比较放松吧,季冉轻哼起了歌。

    这样的生活,还不错嘛。

    两个人在一起,也还挺开心的。

    而且洛思默还那般细心又认真的经营着这段婚姻。

    护完肤,然后晚上又是例行的各睡各被窝。

    洛思默和昨天一样,拿出了笔记本,靠着床头处理起事情,季冉也继续1.5倍数刷剧,只不过,这次她整个人都放松了许多,很快就陷入了睡眠。

    手机跌落床上,加了速的声音还在播放着,但手机的主人却是已然熟睡。

    洛思默等了很久都没等到季冉关手机睡觉,打了个哈欠,侧身看过去,才发现身边人已经睡着了。

    轻笑着,洛思默小心翼翼拿起了季冉的手机,帮她退出视频软件,然后又放回原位。

    可刚刚放下手机,身下的人忽然哼哼唧唧着翻了个身,吓的洛思默一下子僵住,还以为季冉醒了。

    屏息凝神,视线移到身下。

    还好,还在熟睡。

    而且,终于不是背对着自己了。

    拿走笔记本,关掉灯,只留下一盏微弱的小夜灯,洛思默动作极轻的躺下身去,侧着身子,眼前就是季冉的侧脸。

    安逸……
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