跳。
她的连跳节奏比较好。
现在有很多选手的跳连跳节奏都极令人诟病，因为一些这样那样的问题。
被被人议论多的就是连跳节奏。
连跳节奏好的话，看起来就有些一卡一顿的，观赏性不是很好，一些选手在跳完第一个跳跃之后就已经速度丢得差不多了。进入下一个月时就近乎干拔，这样的连跳节奏显然不是一个很好的节奏。
或者有一些选手在第二次跳跃时，膝盖明显有一个二次发力，虽然这种行为并没有记在isu的技术手册上，但是它仍然是公认的一个并不是很好的行为，因为这样观赏性也会下降。
以往，阿克塞尔跳跃在连跳中使用时分数会打折，这就是因为官方认为两个阿克塞尔跳跃放在一起时会使用二次发力。
而江寒染不同。
她的连跳节奏一如往常，非常好，跳跃基本上高远度足够，并且失速不明显，几乎每个跳跃前都还会有一定的速度滑出，也是看起来不会二字发力。非常赏心悦目。
现在，激素已经分泌了很多，兴奋感涌入大脑，疼痛已经感受不到了，她的心里只有兴奋和跳跃。
跳完这个跳跃之后，她又跳了一个2A，之后又是一连串的步伐，动作合乐非常到位。
她的每个跳跃也都是踩着音乐进行的，随着音乐的鼓点和节奏的剧烈变化，江寒染的表情和动作节奏也会随之发生转变，总之就是非常配合音乐。
这样的节目观赏性也非常高。
她的滑行并不是最好的，是旋转一定基本上是现役女单中数二的。
她旋转收紧非常到位，基本上是可以称之为零位移，而且每一个动作姿态都做得非常的好。每一个动作都符合动作的定级标准。特别是躬身转，尤其好看。
旋转时有明显的中途加速。旋转完之后就进入到了下段音乐里。
江寒染都完全沉入到了音乐里，同样的，他心中也没有丧失理智，她清清楚楚的知道自己要怎么样才能获得胜利。
四周跳!
她已经拼尽全力了。之前吴教练都建议他把四周跳放在最前面去跳，这样才能保证最高的成功率，但实际上江寒染在练习的时候，后内结环四周跳基本上成功率已经非常高了，比她的阿克塞尔三周跳还要高。
基本上基本上可以说达到了70％~80％。
所以她想拼一拼。
在场边吴教练紧张的张望着。心里都流满了汗，他的紧张可不比场上的江寒染少。
这可是紫薇星，是目前的女单希望可不能受伤了。
同时他也非常期待江寒染接下来的发挥会是什么样子的，他基本上已经判断了她会尝试跳四周，她绝对会去试，不然就不是她了。
加速，在跳跃前把重心向轨迹圆中央压，双足用力，起跳，银色我冰刀在灯光的映衬下闪闪发光，在冰面上划出一条痕迹，冰渣四溅。
起跳!
快速收紧身体，双手抱胸，开始旋转。
一圈……
两圈……
三圈
……
本来观众们都认为她接下来会跳三周跳的，但是他此时的高度仍然还距离地面有一定的距离，他还在转圈。
是四周跳!
人都感觉心跳被撞紧了。等待着结果。
第四圈，落冰!
让人惊讶而感觉到有一些可怕的事，即使是这样，她的速度也没有降下来，继续跳了一个3t。
4s3t，完美完成!
四周掌声雷动。
四周跳后还接三周可不容易。简直不可思议，她现在可还是带伤作战啊。
最后一跳了。
江寒染脑子里没有别的，就是想要把最好的最跳跃展现出来，把最好的训练状态展现出来，它的下一个跳跃是
4s!
她在比赛里放了两个四周跳!
奥利娅，塔尼娅，她们自由滑里其实都挑战了2个4周。但是奥利亚四周吃了不少符号。塔尼娅同样也是有一个四周没有落冰。她们的表现都并不算完美。
而江寒染呢？
再次起跳!
1…2…3…4
这一次，体力状况多少还是稍微影响到了大一点，因为很累，40喉咙好像火烧似的，四肢也有点抬不起来。
但是，她还是用尽全力跳了起来。
吴嵘紧张极了。
高度可以!
轴……有点歪啊，但是说不定呢……
他紧张而又有些担心的望着。
江寒染落冰了，和他预料的一样，因为轴歪了，所以落冰的姿态有一点问题。
但是她的膝盖区特别强大。她的核心和膝盖很强，所以还是被生一生生的往回掰，还是给掰正掰回来了。
落冰了，成功了。
24成!
并且四周跳都在后半段！拿到了额外的分数！
吴嵘高兴得蹦了起来，笑得脸上褶子都明显了起来，随队而来人员们以及其他项目的选手们举着国旗挥舞起来，镜头扫到，他们欢呼。
稳了！
一停下，江寒染就感受到了疼痛回笼，但是也被喜悦冲刷着头脑。
眼睛里满是笑意。
我说了吧？我会成功的，它不会影响我。
作者有话说：
以后就慢慢
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