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6月底，元锦请假回霖市参加期末考试，考完马上回集训中心继续训练。
世锦赛赛前集训到7月5号结束，所有运动员休息一天，之后准备出国参加比赛。
梁琨瑶她们几个约去逛街，元锦没和他们一起，自己留在训练中心，整理竞争对手的资料。
这次世锦赛，跟她和梁琨瑶实力相当的选手，有五个。
其中一个是前世界纪录创造者。她最新的成绩比自己创造的新纪录，就差了0.12秒。
元锦拿笔写下这人的技巧特点，训练方式，靠着床头琢磨一阵，开始练拳。
0.12秒，她要把这个距离拉长，得尽快调整好自己的体能，争取更熟练地调动全身的力量冲刺。
梁琨瑶没能学会拳法，口诀倒是学会了，在最后一次训练时成绩提升明显。
7月12号，元锦随队飞往世锦赛举办地塔尔斯州。
傅老爷子带着傅苍和宋云策，跟她同一天的飞机，到现场看她比赛。
收到傅苍发来的消息，元锦心底涌起阵阵暖意，给他回了一个表情包过去，唇角不自觉上扬。
余谷秋没联系过她，在关于她的报道满天飞时没有，过后也没有。
这样也好，她本来就不喜欢麻烦。
7月15号，世界游泳锦标赛在塔尔斯州正式开幕。
元锦的运气不大好，小组抽签，女子蝶泳100米预赛就遇到了前世界纪录保持者。