去以后听从对方的指挥就行。对了，有个东西给你。”
于有民说着，拿出了一份写着绝密的资料，“你就在这里看，记下来之后再走。”
“这是什么……”
赵小葵低头，看向那本封面写着《图斯特精神冥想法》的小册子。
于有民露出今天的第一个微笑，道：“这件事情说起来还和你有关，你还记得你之前发现的石板书里面藏着的内容吗？上头的守夜人破译出文字结构了，在里面找到了十多种修炼方法，你看到的这个小册子据说是一个图斯特王国皇室流传的修炼精神力的方法，是所有找到的方法里面，修炼速度最快的一种，因为石板书的秘密是你发现的，所以上头让我将这个作为奖励，直接发给你。”
“但现在这些修炼方法还是保密的，所以不能流传出去，只能让你直接在这里把内容记录下来，你自己修炼就行，其他人的话还是要根据贡献值和功勋来决定修炼的方式。”
赵小葵看着小册子，露出一抹笑容，她点点头道：“我知道了。”
声音里听得出明显的喜悦。
她现在最发愁的就是精神力的修炼方法。
她所知道的那些修炼方法，要么是效果太差，属于入门的大路货，要么针对性太强，只能由某几种途径的超凡者使用，旁的人缺少那一部分能量，不论如何修炼都达不到最好的效果，甚至还有可能出岔子，于有民给她的这个《图斯特精神冥想法》，赵小葵只需要看个开头，就知道比那些大路货不知道好到了哪里去。
当然，她也看出来了加诸在上面的精神力限制，应该是一个四阶或者是五阶的超凡者附加的，能够施加一种暗示，使得过书册内容的人无法将具体内容泄露出去。
不过这个暗示对她的影响不大，赵小葵只是心念一动，就抹去了暗示的痕迹。
她当着于有民的面，快速地翻完书页，在脑海中将修炼方法过了一圈，然后道：“我好了。”
于有民惊讶道，“这么快？”
他得到这本冥想法后，也尝试着修炼一番，到现在还不得其门而入呢。
那边将冥想法发下来的时候也说过，效果好是好，入门真的难，二阶三阶超凡者研究了十几天，只有两三个摸到路数的。
“……很快吗？”赵小葵犹疑道，“这个冥想法我觉得挺简单啊，效果是挺不错。”
于有民更加惊讶，他以为赵小葵只是把内容记下来，没想到她连效果都试好了，“你刚刚就冥想了？”
赵小葵点头，承认自己是运转了一圈。
于有民不可思议地问道：“可是上面不是说，要在绝对安静的环境下，才能够修炼吗？”
赵小葵道：“绝对安静环境下修炼效果应该更好，精神力在专注的情况下提升速度的确会更快，但这个不是必须条件，这个冥想法其实是在脑海中冥想出一种特殊的阵图，本质上跟我们刚刚破坏的邪神祭祀差不多，都是通过阵图的形式吸收外界的能量，只是邪神绘制阵图用的是人血，这个修炼法用的是精神力而已