和说着略微停顿了一下而后继续补充，“其实长期耗空精神力也能略微提升精神力总量，但这是一个长期的过程，人类耗空精神力也会感到痛苦，我并不确定到底是痛苦让人提升了精神力，还是因为精神力被耗空了这才提升的。”
但无论哪个都是非常不舒坦的方式，可她手里的玉简却是一套真正的无痛修炼精神力的方式。
“我拆了精神力挂载还有精神力吗？”
风望舒没头没脑地突然问了一句。
她目前的认知里她的精神力挂载全是起源于她的精神力挂载，可她本质也是一个生物，她并不觉得拆除了自己的挂载自己就真的没有精神力了。
哪怕拆了后精神力的水准非常低，靠着这套功法她也能从零走到现在的水准，甚至更高。