伍远帆“嘿嘿”笑着说：“放心吧，我明天再练一天应该就差不多了，我现在已经隐隐有种抓住什么的感觉了。”
“啊，不是吧，明天还要吃一天啊？我不管，你自己做的菜自己吃吧，我不帮你吃了！”
伍远帆苦练宫爆鸡丁的时候，刘雨泓也像阳白云倾诉了自己的烦恼：“阳姐姐，我觉得我的力气实在太小了，体力也差了些，炒菜炒了一会儿就感觉没有力气了，想要颠锅也颠不起来，一些需要颠锅的菜也没法学。”
阳白云沉吟了一下：“嗯，这确实是个问题。”看她细胳膊细腿的，就算加强锻炼，恐怕效果也是不大的，可是力气对一个中式厨师来说，的确是很重要。
如果只是想要学到普通的会做菜的程度，会不会颠锅当然没有很大的关系，可是阳白云对刘雨泓的期望可不仅仅是这样，相信刘雨泓对自己的要求，也绝对不止是会做菜而已，以她的天分，应该能在这一条路上走得更远。
如果因为身体的条件而制约了她前进的脚步，那实在是太可惜了。
阳白云想了想，郑重地问刘雨泓：“你确定愿意不怕苦不怕累，坚定地要在这条路上走下去吗？”
刘雨泓认真地说：“阳姐姐，在这里学习厨艺的这段时间，也是我这辈子过得最幸福的时候，这点苦和累相对于内心获得的幸福感来说，根本就算不上什么。阳姐姐，你告诉我，应该怎么样锻炼身体，才能获得足够的力气？只要能改善身体条件，再辛苦我也不怕的。”
阳白云笑了起来：“有你这句话我就放心了，你等一会，我有东西要给你。”