下降到40点左右之后，就开始进入“疲劳”状态了。
最危险的就是，魂能下降到20点以下，进入了“萎靡”状态之后。
他不但人很难受，睡眠的时间也会随之延长。
魂能在20点以上的时候，他大概只需要睡眠8个小时，就能将消耗的魂能，恢复到100点的满值。
可要是在20点以下，却需要睡12个小时甚至更长时间，才能将魂能恢复到饱满状态。
更低的他还没有试过，但想来透支魂能，必然伴随的是更长的恢复时间。
所以经过计算，将魂能消耗到20点以下。
然后利用【甜蜜休憩】2个小时，恢复40％魂能的特点，来弥补魂能透支、缩短睡眠时间是最划算的。
唯一不爽的是，两个小时醒来一趟，有点太折腾了。
而且他使用了两次【甜蜜休憩】，魂能恢复到满值后，居然睡不着了！
看了看时间，才半夜3点，既然睡不着了，闲着也是闲着。
贰壹只好又爬起来，决定先刷一会书，把【解读术】刷到2级再说。