了眼董教练，见对方点头认可了，这才是低喝一声，双手发力往上一扯，双臂甩动，瞬间就把杠铃给举在了头顶上。
“慢点，不要急。”董大山紧张的喊着。
庄剑身体晃了晃，深呼吸几下，再次低喝一声，慢慢的站了起来。
“一，二，三，好了。”助手在旁边喊道。
嘭。
沉重的杠铃摔在地上，微微弹跳起来。
周围有看热闹的都看傻了眼，好一会儿才是大声地叫好，董大山红着脸，兴奋得说不出话来。
“再加点，这个重量不行，直接给我上一百七。”庄剑得意的说道。
“十公斤，我们先加十公斤。”董大山说道。
上好了重量，庄剑拎了拎，咬牙低喝一声，把杠铃举到头顶慢慢站了起来。
嘭。
“再来。”庄剑大声喊道。