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田园小厨娘

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第338章 异世妖女(第1/4页)
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    “以后非经期不得进食甜品。”

    “以后每日卯时(早五点)起来,跑步锻炼不得短于半个时辰。”

    “午歇不得超过两刻钟。”

    “除吃饭时间,其余均不可进食。”

    “饭食,活动一律听我安排!”

    她说一句,玉文郡主脸色就阴沉一分,但她已经下定决心要减肥,就不能临阵脱逃。如果她现在放弃,这个贱人定然会嘲笑与她!

    淮南王妃虽然听的频频皱眉,却也没有反对,让玉文郡主听从胭脂的安排。

    胭脂就要了纸笔,画了几款宽松舒适又利落的衣裳,让秦嬷嬷拿去针线房给玉文郡主裁衣,“用细棉布。”

    秦嬷嬷拿给淮南王妃看。

    淮南王妃皱了眉。

    “这些只是让郡主在运动之时能轻松些的穿着。不然一身衣裙,太过累赘。”胭脂解释。淮南王妃点了点头,给了秦嬷嬷,“拿去针线房吧!”

    胭脂想了下,又拟定了茶饮的单子,修改了减肥食谱。让玉文郡主换一身利落些的衣裳,随她运动一番,“也好看看郡主适合什么的训练。减肥训练虽然被称为魔鬼训练,但也是根据个人情况,循循渐进的。”

    玉文郡主就起身回了自己院子换衣裳。

    淮南王妃不放心,也跟过来,并打发了所有丫鬟婆子,只她和秦嬷嬷,胭脂几人。她不想让女儿的丑态被更多的人看到,嘲笑轻视。

    等玉文郡主换了衣裳,胭脂让她先走步,从快走,到慢跑,到快跑。

    只两圈,玉文郡主就额头冒汗了。

    “能出汗,就会减的更快。”胭脂鼓励。又让她跟着她的动作练习减肥操,“这些只是简单的,等你减肥之后,我再教你练瑜伽。到时你身量纤瘦下来,练了瑜伽,气质更佳。”

    “什么鱼加?”淮南王妃问。

    胭脂随手做了几个瑜伽动作。

    淮南王妃神色,不过尔尔的样子。

    胭脂也不多解释,继续教玉文郡主。

    罗妈妈也在院门外,看着时辰,心下有些着急。少奶奶怎么还不出来?这天都快午时了,他们该回家了!

    胭脂没有回去,淮南王妃留了饭。

    食谱是胭脂制定的,吩咐厨房照着做。

    玉文郡主喘息着看胭脂依旧气定淡然,眸光一转,吩咐道,“你不是厨艺很是高超,还准备开食肆。就去做几个菜来让本郡主尝尝!”说完忍不住暗哼。一个状元夫人,还不是得听她的吩咐,钻到厨房去给她做吃的!?

    胭脂知道她心里有气,故意为之,深深瞥她一眼,朝淮南王妃笑道,“妾身的确会做几个小吃食,今日就献丑,请王妃品鉴一回吧!”

    淮南王妃也是爱鱼之人,一听她要下厨做菜,就欣然点头,让绿鸽领着她去了小厨房。胭脂洗了手,借了条围裙穿上,看了下食材,不愧是王府,才刚刚三月,就已经有新鲜蔬菜吃了。

    她挑了个小青菜烩蘑菇,剥了虾仁,做了个龙井虾仁,一道清蒸鱼,一道海带排骨汤,一道剁椒春笋,一个小牛排。

    淮南王妃的午饭还没有如此简单过,玉文郡主更是没有这么素淡寡味过,觉得胭脂是故意的,脸色有些不好。

    “郡主才刚刚开始减肥。以后的菜单,妾身都会安排好,尽量让郡主吃饱。”胭脂笑笑,示意玉文郡主品尝。

    玉文郡主低哼了一声,先夹了一块小牛排,咬了一口神色就微微变了,这种口味,是她以前从没吃过的。

    淮南王妃之前也吃过府里做的龙井虾仁,胭脂与天下第一楼大厨比试厨艺,一道龙井虾仁赢了一场比赛,这道菜已经传遍大晋。只是她吃的都是府里的厨子自己琢磨出来的。尝过胭脂的,还是觉得不一样,这菜不知道胭脂加了什么,味道竟然更加鲜美,甘甜,爽脆可口。说到吃食菜肴,胭脂眼里的神采灵动恢复些,吃完饭,又看着玉文郡主饭后消食,陪了减肥茶饮给她喝。把七日菜谱交给秦嬷嬷。等玉文郡主去午休,胭脂放告辞出来。

    这次,淮南王府的马车一直把胭脂送到家,才返回。

    吴子川还没有吃饭,见她回来,大步迎上来,“吃饭了没有?我给你留了饭。”

    胭脂不想跟他说话,直接去了卧房。

    罗妈妈小声回禀,“淮南王妃留了少奶奶用饭,不过……少奶奶用的不多。”

    吴子川蹙了蹙眉,吩咐,“把燕窝炖上。”端了牛乳甜品到屋里。

    胭脂已经换下衣裳,躺在床上准备午歇。

    看帐子都放下来了,吴子川呼吸一窒,掀开帘子,“胭脂!厨房做了你爱的牛乳甜品,起来吃点再睡吧!”

    胭脂裹着被子,朝里面挪过去,面朝里,不理他。

    吴子川把甜品放下,上床来揽着她起来。

    胭脂推开她,翻身继续躺下。

    吴子川受不了她这样对他不理不睬,可是她又不相信他能保护住她,非得要离开。就在这时,门外葛叔面带惊异的进来回禀,“国师大人来了……”

    罗平眯了眯眼,眸中杀意闪过,转身进了内院回禀。

    胭脂一听那个国师竟然找上门来了,浑身一个激灵坐起来,一瞬间,小脸煞白。

    吴子川也呼吸窒住,一把抱紧胭脂安抚,“不怕!不怕!不怕!他不敢怎样的!他若是真的要处决咱们,肯定不会还找上门来了!就是因为他看不出,所以才找上门的!不怕!乖乖!不怕!”

    胭脂身子止不住的轻颤,她已经死
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