得注意的是，必须要防晒哦，作者菌因为皮肤原因，最近十天没有防晒，即使在室内也黑了很多，尤其是脸，都黑得不能看了。很可惜，本来就差一度就白到手臂内侧最白程度了，结果晒黑了。
防晒非常重要，不防晒，你所有的美白全都没什么用。
敲重点，在室内也要防晒，尤其是在紫外线高的地区。
之前作者菌在室内都有防晒的，在的地方还是没什么紫外线的地方，可是换地方了，再加上皮肤原因最近不能防晒，然后……作者菌本来以为在室内，还拉了那个非常薄的窗帘应该没什么事的，结果太阳教我重新做人。
……5.1留
作者菌在一个紫外线很高的地方，每天软防晒还经常防晒不到位，没法，太热了，又不愿意硬防晒，所以晒黑了点，但是每天有坚持44章和这个方法结合，比起以前算是白得发光了，怎么发现的呢，一个是确实每天白，一个是洗澡的时候，雾气把镜子都弄得很模糊了，可是看镜子还是会发现，明显的脸和脖子黑漆漆的，下面都是白的，好像在发光一样。
每次用这些，都很感激那个南京的小天使呢，如果不是她帮忙代购，我根本舍不得涂全身。
对了，敏感肌的小伙伴自己知道自己的皮肤问题，慎用所有外用美白的东西，如果记得没错的话，几乎所有的美白成分对敏感肌都是不友好的。
效果排列：氢醌是史上最强不说了，因为乱用危害大，然后我个人觉得熊效果排在甘草前面，且价格美丽，甘草效果虽然是排最后，但是因为它是唯一一个可以白天用的，所以常备一个也是挺好的。
……5.15留
感谢小天使们的地雷，感谢你还在，么么哒，鞠躬！感谢！
感谢小天使们的营养液，谢谢你们！
一年来两次大姨妈，每次来半年的家伙——来自桃之夭夭的评论：看了大作话，肿么联想到“每年来两次大姨妈，每次来半年……”