，可惜时晟宇还是逃不掉，因为这次的评委就是他，当然，还有灶神金玄，不过为了公平，宋佳肴和严茵茵两个人也互为对方的评委。
时晟宇非常羡慕灶神，因为这几天灶神并没有出现在餐桌，但是却在古灶台旁指导宋佳肴，所以宋佳肴做出来的菜他觉得好的就会第一个品尝。
如此一来，既吃到了美食，还不用像他这样肠胃遭罪，甚至时晟宇想：如果时间能倒回，他宁可不来吃也不想受罪。
“比赛开始，没有时间限制，每人出三道菜。”灶神金玄开口宣布了比赛开始。
宋佳肴和严茵茵两个人快速的从挑选菜再清洗开始，因为这次规定不能用帮手，所以只有两个人从洗到收拾再到烹饪都是一个人来做。
相对于严茵茵这三天才开始做这些，宋佳肴可算得上是熟练了。
把东西洗干净，该去皮的去皮，将食材处理好，宋佳肴拿着东西往古灶台的方向走去。
严茵茵一看宋佳肴已经完成了第一步，手上也想着加快，可是这个时候最容易忙中出错，刮鱼鳞的时候，手指被鳞片划了一下，鲜血一下子流了出来。
“啊！出血了！”严茵茵惊呼，连忙把手上的血往下甩。
“别甩，用清水冲冲，我去拿创口贴。”时晟宇连忙制止严茵茵的动作，捏着她还沾着鱼腥的手往水龙头下冲。
“好了，你先抬着点儿，我去拿创口贴。”时晟宇说完转身离开。
严茵茵握着自己的手，看着时晟宇往屋内跑去的身影有些发呆。
创口贴贴上了，不过严茵茵的手不适合下水了，宋佳肴倒也大度，同意时晟宇帮严茵茵洗菜，于是时晟宇便站到了洗菜池旁边。
灶神金玄本来不打算插手，但是宋佳肴一个人忙毕竟没有那么稳妥，居然破天荒的帮宋佳肴打下手，这点倒是让宋佳肴有点受宠若惊，再三确定没有后遗症之后才放下心来。
有了灶神金玄和时晟宇的帮忙，宋佳肴和严茵茵都更加得心应手了，两个人六道菜，很快就做好了。
宋佳肴和时晟宇把这六道菜拨出来一些给宋成业和保姆送过去，随后四个人坐了下来。
“既然就我们几个，我们就开始评吧！我们从第一道菜开始吃，吃完大家把感觉说出来，晟宇你记录一下。”宋佳肴回来之后朝着几个人说道。
“好的，刚刚第一道菜是你做的那道大烧百叶，我们就从这道菜开始吧！”时晟宇指着宋佳肴做的那道菜说道。
“因为是第一道菜，所以我做了一个比较清淡的大烧百叶，这样不会影响后面菜的口感。”宋佳肴回道。
“那佳肴，给我们介绍一下你这道菜的用料和做法吧！”
宋佳肴点点头站了起来：“这道大烧百叶选用的是用优质大豆为原料，用大锅煮浆后纯手工浇制的手工百叶，所以百叶本身的豆香味浓郁，口感也比较细腻没有豆子的腥气，另外我还用了非淀粉质的香肠以及新鲜剥出的去皮蚕豆，再加上野生黑木耳。这些材料翻炒后加入了鸡汤炖煮，所以这也算是一道汤菜。”
“嗯，第一道菜为比较清淡的汤菜，既吊起了口味又是比较健康的饮食习惯，不错！”灶神金玄点点头。
“不管什么理念，不好吃也没用，我们来尝尝味道吧！”严茵茵见大家都还没吃就开始说宋佳肴好，心里不太高兴，开口说道。
“对，我们来尝尝味道吧！”时晟宇这会儿已经拿来了调羹分给几个人，大家的手朝着第一道菜伸了过去。