五脏不得震成肉泥啊！
看来黑皮书上记载的没错，修炼之法先淬炼人体筋骨，旺盛气血转而淬炼五脏达到一定地步，炼精化气打通全身各处周身大穴，到时身轻如鸿毛，故老相传的水上漂等等绝技无师自通，刚柔并济。
叶凡身体慵懒的斜躺在沙发上，闭眸思考着姜老的话语，暗劲这种神奇的存在，只能靠个人的悟性加上常年刻苦训练，使得自己身体越来越强，凝练血肉入骨骼之中。
而琅琊市这些世家肯定有着这样的高手，而且那些嫡系老家伙肯定皆是一族之底蕴，常年闭关参悟武学，一身经脉各个大穴打通，气转周身疏通经络，绝对能达到强壮气血的地步。