“两手分别拿着一块灵气石，凝集意识，发出一部分灵气，将在丹田中的灵气进行运行，压缩变纯，这时，凝聚一道灵气到双手之上，从灵气石中抽取灵气！”
“这些灵气进入身体中后，不要慌，先让他们在身体中运行三十六个周天，让它们适应你身体中的灵气，随之，将他们存入丹田之中！”
陈羽边听大鸿的解释，边吸收着灵气石。
脑海中想着，这吸收速度也太慢了，有没有什么办法增加速度。
大鸿感觉到陈羽的分心，提醒道：“不要分心，一旦这些灵气不听你的使唤，在你身体中乱窜，有很大的可能会让你走火入魔！”
陈羽听到走火入魔四个字，立刻凝聚意识，不在分心。
他已经尝试过一次走火入魔的滋味，已经不想再尝试第二次。
大鸿见陈羽认真起来，也仔细帮助陈羽检查身体中的情况。